Bạn đang xem bài viết “Bà Già Không Phổi” 71 Tuổi Lập Kỷ Lục Chạy Marathon Nhanh Hơn Thanh Niên được cập nhật mới nhất tháng 9 năm 2023 trên website Jhab.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.
Bà Jeannie Rice là người phụ nữ cao tuổi chạy marathon nhanh nhất hành tinh khi vừa phá kỷ lục thế giới ở nhóm nữ trên 70 tuổi tại Berlin Marathon.
“Bà già gân” 71 tuổi này hoàn thành marathon với thời gian 3 giờ 24 phút 48 giây tại giải Berlin Marathon, một trong 6 giải marathon lớn nhất thế giới.
Thành tích của bà Rice rất đáng nể bởi ngay cả số thanh niên Việt Nam có thể chạy marathon dưới 3 giờ 30 phút cũng rất ít.
Thành tích ở Berlin nhanh hơn 3 phút so với kỷ lục cũ mà chính bà Rice thiết lập được ở giải Chicago Marathon (3 giờ 27 phút 50 giây) hồi tháng 10 năm ngoái.
Cách đây gần 2 tháng, bà Rice còn lập kỷ lục thế giới chạy half marathon với thời gian 1h37’07” ở giải Akron Half Marathon tại bang Ohio (Mỹ).
Bạn có biết: 5 giải marathon có tiền thưởng cao nhất thế giới
Bà Rice dường như ngày càng sung sức hơn bất chấp tuổi già ập đến. Sau khi lập kỳ tích ở Berlin Marathon, Rice vẫn không có dấu hiệu mỏi mệt. Bà vẫn có thể chạy được 8km vào ngày hôm sau.
Jeannie Rice là người gốc Hàn Quốc. Bà sang Mỹ từ năm 19 tuổi và bắt đầu tập chạy từ năm 35 tuổi. Ban đầu, mục đích chạy bộ của bà chỉ là giảm cân. Song người phụ nữ có tố chất này càng chạy càng thấy đam mê. Ở giải marathon đầu đời, bà chỉ mất 3 giờ 45 phút để hoàn thành.
8.3
Hammer Nutrition Premium Insurance690,000vnđ
9.0
Blackmores Bio C 1000 Mg313,000vnđ
8.9
Sụn Cá Mập Golden Health Shark Cartliage 750mg1.190.000vnđ
8.5
Omega-3 Salmon – 365 Viên875,000₫
Một trong những bí quyết để chạy nhanh và lập kỉ lục thế giới của bà Rice là… chạy nhiều. Bà chạy bộ cả 7 ngày trong tuần, trung bình mỗi buổi khoảng 15km. Bà dành 3 buổi (thứ 2-4-6) chạy nhẹ, thứ 3 và thứ 5 chạy các bài kĩ thuật (fartlek, tempo) để cải thiện tốc độ. Cuối tuần, bà có những bài tập chạy dài từ 21km đến 35km.
“Tôi không có nhiều đối thủ, kể cả đàn ông ở cùng nhóm tuổi. Vì thế, tôi thường đặt mục tiêu phá kỷ lục của chính mình”, bà Jeannie Rice chia sẻ.
Hàng ngày, bà thường bắt đầu buổi tập vào lúc 5h30 sáng. Trong sự nghiệp chạy bộ của mình, bà đã từng tham gia hơn 100 giải marathon. Mỗi năm, bà chạy khoảng 30 giải chạy, trong đó các giải cự ly “ngắn” như 5km, 10km được bà chọn thay cho các bài tập chạy tốc độ.
Không giống như nhiều người thường tập các môn khác để bổ trợ, bà chỉ thích chạy. Bà hiếm khi chấn thương, có lẽ bởi một phần bà thường xuyên thay giày chạy. Gia tài chạy bộ của bà Rice là tủ giày có tới 30 đôi giày chạy đủ để “xoay tua” cả tháng.
Trước mỗi buổi chạy, bà thường ăn một quả chuối với nửa thìa bơ đậu phộng và cà phê. Sau buổi tập, bà thường ăn bánh mì vòng bagel và trái bơ. Hồi trẻ, bà không thích thịt đỏ nhưng giờ đó là loại thực phẩm được bà lựa chọn sau các giải marathon. Cá hồi là món khoái khẩu của bà.
“Tôi nạp carb rất nhiều như pasta. Nhưng tôi thích ăn cơm. Tôi biết gạo lức có tác dụng tốt nhưng tôi vẫn ăn cơm trắng”.
Ngoài mục tiêu lập kỷ lục cá nhân và phá mốc thời gian 3 giờ 20 phút, bà Rice còn muốn giành chiến thắng ở nhóm tuổi của mình tại 6 giải marathon lớn nhất thế giới World Marathon Majors: Boston, Chicago, Berlin, London, Tokyo, New York City.
“Tôi không muốn đến giải chạy chỉ để tham gia vui vẻ. Tôi chạy giải London rồi nhưng được nhất nhóm tuổi nên tôi sẽ quay lại”, bà Rice nói.
Theo Báo Lao Động
6 M Thanh Giúp Bạn Chìm Vào Giấc Ngủ Nhanh Hơn
Con người trung bình thường dành một phần ba cuộc đời của mình để ngủ. Mặc dù điều này có vẻ giống như rất nhiều điều khác trong cuộc sống, nhưng các nghiên cứu đã chỉ ra rằng cứ 3 người trưởng thành thì có 1 người ngủ không đủ giấc và gần 30% trong số đó báo cáo rằng việc họ không được nghỉ ngơi là do họ gặp khó khăn khi chìm vào giấc ngủ. Nếu bạn là một trong những người này, đừng lo lắng, chúng mình có một giải pháp cho bạn đây! Chúng mình muốn chia sẻ một số âm thanh nhất định có thể giúp bạn thư giãn, giúp cơ thể nghỉ ngơi và giúp bạn có một giấc ngủ chất lượng.
Những âm thanh hư vôNếu như đang loay hoay mỗi đêm vì trằn trọc khó vào giấc ngủ, ngủ không sâu giấc, khi thức dậy người mệt mỏi, khó chịu, bạn có thể thử áp dụng cách này. Tất cả những gì bạn cần là một chút yên bình và tĩnh lặng. Tiếng ồn đen hay âm thanh của hư không là sự im lặng hoàn hảo giúp đưa bạn vào một giấc ngủ ngon.
Nguồn: BRIGHTSIDE
List nhạc yêu thíchNhững âm thanh hư vô
Một trong những lý do chính khiến chúng ta không thể đi vào giấc ngủ là do căng thẳng, và một trong những cách để giảm bớt căng thẳng đó là thông qua âm nhạc. Âm nhạc đã được chứng minh có tác dụng hiệu quả đối với căng thẳng và cảm xúc của con người. Bằng cách nghe một bộ giai điệu yêu thích trước khi đi ngủ, bạn có thể giúp mình xóa tan cảm giác lo lắng và giải tỏa tâm trí để có một giấc ngủ ngon hơn.
List nhạc yêu thích
Những âm thanh trong nhà bếpList nhạc yêu thích
Có những tiếng ồn khác nhau trong nhà bếp thực sự có thể giúp bạn đi vào giấc ngủ. Tiếng xèo xèo khi nấu thức ăn trong chảo là một dạng tiếng ồn màu hồng, trong khi tiếng quay liên tục của máy hút mùi trong nhà bếp là một dạng tiếng ồn trắng. Ngay cả động cơ của tủ lạnh hoặc tủ đông đang chạy cũng có thể giúp bạn hay một đứa trẻ cáu kỉnh đi vào giấc ngủ.
Những âm thanh trầmNhững âm thanh trong nhà bếp
Một số người nhận thấy âm thanh tần số thấp sẽ êm dịu hơn khi đi vào giấc ngủ. Những âm thanh này được gọi là tiếng ồn nâu. So với tiếng ồn trắng và hồng, màu nâu đậm, sâu và mạnh, giống như tiếng sấm rền hoặc sóng vỗ. Mặc dù những tiếng ầm ầm này vẫn chưa được khoa học chứng minh về hiệu quả của chúng, nhưng đã có một số người cho rằng tiếng ồn nâu đã giúp họ dễ đi vào giấc ngủ hơn. Các loại tiếng ồn nâu bạn có thể nghe:
Dòng hải lưu và thác nước mạnh
Những con sóng vỗ
Sấm sét ầm ầm
Tiếng gầm với biên bộ thấp
Những âm thanh cân bằng và nhất quánNhững âm thanh trầm
Thường được gọi là tiếng ồn màu trắng, những âm thanh này đã được phát hiện là có hiệu quả khi ru trẻ quấy khóc vào giấc ngủ nhanh hơn. Tiếng ồn trắng truyền đi với tần số có biên độ đồng đều mà tai chúng ta thu nhận, cho phép não duy trì sự tập trung cao độ. Điều này rất hữu ích cho những người khó ngủ và giúp não đi vào giấc ngủ nhanh hơn. Một số dạng tiếng ồn trắng mà bạn có thể thử nghe trên giường:
Đài phát thanh hoặc truyền hình tĩnh
Tiếng quay của quạt điện
Bộ tản nhiệt kêu vo vo
Tiếng ồn thấp của máy điều hòa không khí
Những âm thanh cân bằng và nhất quán
m thanh của thiên nhiênNhững âm thanh cân bằng và nhất quán
Những âm thanh của thiên nhiên như tiếng mưa rơi, lá xào xạc, gió và nhịp tim đập đều được gọi là tiếng ồn hồng hay tiếng ồn 1⁄f. Tiếng ồn màu hồng là một phân loại âm thanh mà tai người có thể thu được. Các nghiên cứu chỉ ra rằng những âm thanh môi trường này làm chậm sóng não của chúng ta và có thể giúp chúng ta đi vào giấc ngủ nhanh và sâu hơn. Nghe những loại tiếng ồn màu hồng này có thể giúp bạn dễ ngủ:
Cây rung rinh và lá xào xạc
Nước nhỏ giọt
Tiếng mưa nhẹ và rơi đều
Gió nhẹ
Nhịp tim
Sóng vỗ nhẹ vào bờ
m thanh của thiên nhiên
Bạn có nghe bất kỳ âm thanh nào trong số này trước khi ngủ không? Bạn làm gì khi bị mất ngủ?
Đăng bởi: Nguyễn Thị Bích Nhàng
Từ khoá: 6 m thanh giúp bạn chìm vào giấc ngủ nhanh hơn
Khám Phá Ngôi Chùa Nắm Giữ Nhiều Kỷ Lục Nhất Việt Nam
Chùa Linh Phước là một trong những danh thắng nổi tiếng của Thành phố Đà Lạt, là công trình kiến trúc khảm sứ đặc sắc, đậm đà bản sắc Á Đông. Với sự kết hợp hài hòa giữa chùa và tháp của lối kiến trúc phương đông, từ hàng chục năm qua, nơi đây luôn là địa chỉ du lịch tâm linh hấp dẫn du khách trong và ngoài nước.
Chùa Linh Phước là một trong những danh thắng nổi tiếng của Thành phố Đà Lạt, là công trình kiến trúc khảm sứ đặc sắc, đậm đà bản sắc Á Đông. Với sự kết hợp hài hòa giữa chùa và tháp của lối kiến trúc phương đông, từ hàng chục năm qua, nơi đây luôn là địa chỉ du lịch tâm linh hấp dẫn du khách trong và ngoài nước.
Từ trung tâm thành phố Đà Lạt, nếu du khách đi dạo vào thăm ga Đà Lạt cổ, sẽ có một tour xe hỏa chạy bằng tàu hơi nước xuống vùng ngoại ô Trại Mát, một vùng trồng hoa thơ mộng của thành phố cao nguyên này. Với những người yêu nghệ thuật hay những nhiếp ảnh gia chuyên nghiệp thì đây là nơi lý tưởng cho việc săn những dải mây điệp trùng, hay những tia sáng qua những rặng thông.
Chùa Linh Phước nằm trên một khu đất bên phải quốc lộ 20 – đường từ Đà Lạt đi Cầu Đất, thuộc Trại Mát, phường 11. Chùa được khởi công xây dựng vào năm 1949 và hoàn thành vào năm 1952 do Phật tử địa phương phát tâm đóng góp. Năm 1990 dưới sự thiết kế và chỉ huy thi công của thầy trụ trì đời thứ năm là Thượng Tọa Thích Tâm Vị và sự đóng góp của phật tử địa phương cùng phật tử các nơi, chùa đã được xây dựng lại toàn bộ như ngày nay.
Đến với chùa Linh Phước, ngoài việc dâng hương lễ phật thì sự độc đáo trong kiến trúc là điểm nổi bật thu hút rất nhiều du khách. Mặt trước chánh điện là tháp Đa Bảo cao 27m. Hai bên tháp là hai lầu chuông, trống. Trong bảo tháp, có những bức phù điêu về sự hóa thân của Bồ tát Quán Thế Âm, những bức phù điêu chạm nổi 500 vị La hán… Ở lầu Đại Bi, có tôn trí bảo tượng Bồ tát Quán Thế Âm Thiên thủ Thiên nhãn.
Đặc biệt, ở sân trước chùa có tháp chuông cao 36m, treo đại hồng chung nặng 8.500kg, lớn nhất miền Trung và miền Nam. Đại hồng chung cao 4,38m, đường kính rộng 2,34m. Thân chuông được chạm nổi bốn chữ Linh Phước Tự Chung và nhiều tượng, chùa và hoa văn như: 16 vị Phật, 2 tượng Quan Âm Thiên thủ Thiên nhãn, 2 tượng Chuẩn Đề, 33 vị Tổ Thiền tông Ấn – Hoa, 48 tay cầm bửu bối của Bồ tát Quan Thế Âm, bài thần chú Quảng Bát, Bài kệ thỉnh chuông, Các cảnh chùa Một Cột (Hà Nội), chùa Thiên Mụ (Huế), chùa Linh Phước (Đà Lạt) và tháp Bồ Đề Đạo Tràng (Ấn Độ), 4 mặt nguyệt: Xuân, Hạ, Thu, Đông có 8 rồng chầu… Mùa nào, nhà chùa thỉnh chuông vào mặt nguyệt đó.
Tượng Phật bằng bê tông trong nhà cao nhất Việt Nam.
Dọc hai bên chính điện là hai hàng cột rồng khảm mảnh sành tương tự như phong cách khảm tại các lăng mộ vua nhà Nguyễn. Bên trên hai hàng cột ấy là những bức phù điêu khảm sành mô tả lịch sử Đức Phật Thích Ca từ giáng sinh đến nhập niết bàn. Hai bên vách chánh điện từ ngoài thẳng vào trong phần dưới khảm chai đà trông giống như đóng lam-ri bằng cây trúc. Phía trên điêu khắc những bức tranh về những điển tích kinh A-di-đà, Quán Vô Lượng Thọ và kinh Pháp Hoa. Phía sau Tổ đường thờ Tổ Bồ-đề-đạt-ma, bức phù điêu Thập bát La Hán và Thập mục Ngưu đồ, tất cả đều có vẻ đẹp hoành tráng khiến du khách phải kinh ngạc.
Gốc cây gỗ trâm chứa bộ kinh pháp lớn nhất Việt Nam.
Chùa Linh Phước là một công trình kiến trúc khảm sành đặc sắc của thành phố Đà Lạt. Đây là ngôi chùa cổ độc đáo và đẹp nhất Đà Lạt, với nhiều hạng mục kiến trúc quy mô. Chùa đã nhiều lần được tổ chức Asia Book of Records trao tặng bằng kỷ lục Việt Nam. Ngôi chùa hiện đã có đến 7 kỷ lục Việt Nam được xác lập đó là:
Ngôi Chùa có tượng Bồ Đề Đạt Ma bằng gỗ sao lớn nhất.Chùa được tạo tác bằng nhiều mảnh sành sứ nhất.Chùa có con chim công bằng gỗ sao lớn nhất.Ngôi chùa có tháp chuông cao nhất Việt Nam.Chùa có tượng Quan Thế Âm bằng hoa lớn nhất, được kết bằng 650.000 bông hoa Bất Tử (kỷ lục này còn được xác nhận là kỷ lục châu Á).Chùa có nhiều tượng Quan Thế Âm (324 pho tượng) và tượng Quan thế âm cao nhất (17m) được đặt trên tầng 3 của nhà tổ. Chùa có cung điện trang trí nhiều rồng nhất với hơn 1.000 con.Kỷ niệm 120 năm ngày thành lập thành phố khám phá du lịch Đà Lạt Lâm Đồng, Chùa đã nhận thêm 2 kỷ lục nữa là cây tùng với chim hạc bằng gỗ sao lớn nhất và Bộ phản bằng gỗ sao dài nhất Việt Nam.
Tượng Bồ tát Quán Thế Âm làm bằng 650.000 bông hoa bất tử.
Ngoài điện, bên tả chùa vẫn còn đang lưu giữ công trình tượng Quan Thế Âm Bồ Tát được Tổ chức Kỷ lục châu Á xác nhận là “tượng Phật làm bằng hoa lớn nhất châu Á”. Tượng được kết bằng 650.000 đóa hoa bất tử (một loài hoa đặc trưng của thành phố Đà Lạt) do 30 nghệ nhân và 600 phật tử chế tác trong 36 ngày và có chiều cao 17m, nặng khoảng 3 tấn.
Chùa Linh Phước với kiến trúc độc đáo kết hợp hài hòa giữa chùa và tháp.
Với sự kết hợp hài hòa giữa chùa và tháp của lối kiến trúc phương đông, từ hàng chục năm qua, nơi đây luôn là một địa chỉ du lịch tâm linh hấp dẫn cho khách trong và ngoài nước. Cùng đến tham quan Chùa Linh Phước – nơi tâm hồn thanh tịnh để mở rộng thêm hiểu biết về những công trình kiến trúc phật giáo trên đất nước hình chữ S này.
Đăng bởi: Hồ Nguyễn Minh Trung
Từ khoá: Khám phá ngôi chùa nắm giữ nhiều kỷ lục nhất Việt Nam
Mãn Nhãn Trước Cung Đường Chạy Rợp Bóng Cây Xanh Của Vnexpress Marathon Imperial Huế 2023
Được biết, VnExpress Marathon Imperial Huế mùa thứ 3 sẽ diễn ra vào ngày 16/4 tới. Các vận động viên Runner sẽ được tận hưởng trọn vẹn nét đặc trưng của mảnh đất cố đô qua cung đường chạy rợp bóng cây xanh.
Sau 2 mùa tổ chức thành công, VnExpress Marathon Imperial Huế 2023 đã chính thức trở lại. Giải được Báo VnExpress phối hợp cùng UBND tỉnh Thừa Thiên – Huế tổ chức.
Sau 2 mùa tổ chức thành công, VnExpress Marathon Imperial Huế 2023 đã chính thức trở lại
Mùa giải thứ ba này thu hút tổng cộng 10.000 người tham gia, cùng nhau tranh tài vào ngày 16/4 tới. Thời điểm hiện tại, UBND tỉnh Thừa Thiên – Huế đã tiến hành chỉnh trang mọi tuyến đường và đảm bảo chất lượng ở mức tốt nhất.
VnExpress thông tin, trong mùa giải đầu tiên năm 2023, VnExpress Marathon Imperial Huế đã thiết kế đường chạy, đưa các vận động viên đi qua hàng loạt các công trình tiêu biểu của thành phố. Đáng chú ý, các đường chạy này đều có hàng cây rợp bóng cây xanh, chủ yếu là những cây cổ thụ, tán rộng xòe bóng mát.
Điển hình như đường 23/8, đường Lê Duẩn, Đinh Tiên Hoàng, tuyến đường Kim Long nối dài với đường Nguyễn Phúc Nguyên tọa lạc bên dòng sông Hương. Chạy qua các cung đường này, các vận động viên vừa được tận hưởng bóng mát cây xanh dễ chịu lại vừa được hưởng làn gió mát từ dòng sông Hương.
Đường Lê Lợi có nhiều cây xà cừ cổ thụ. Ảnh: VnExpress
Đến mùa giải 2023, cung đường đã được đổi mới hoàn toàn. Điểm xuất phát và cả điểm về đích đã không còn giống như trước. Cung đường chạy một vòng duy nhất nhưng vẫn duy trì được nét đặc trưng, đó là nhiều cây xanh hai bên đường. Cung đường chạy cũng đã có sự kết hợp giữa truyền thống và hiện đại, từ nội thành Huế qua nhiều di tích nổi tiếng của cố đô như Ngọ Môn, Trường Quốc học, cửa Hiền Nhơn. Phần còn lại của quãng đường đi qua những khu đô thị hiện đại cùng nhiều tuyến đường lớn.
Tham dự VnExpress Marathon Imperial Huế từ mùa đầu tiên, chị Lê Minh Hương (Hà Nội) đã có cơ hội tận hưởng trọn vẹn cự ly 42km. Nữ runner này ví von cung đường giống như một tour du lịch bởi nó đưa các vận động viên ghé qua những điểm nổi bật và đặc trưng nhất của cố đô, tận hưởng các cung đường rợp bóng cây xanh.
Đường chạy VnExpress Marathon Imperial Huế 2023 giống với năm trước, tuy nhiên có một vài cải tiến cũng như điều chỉnh nhỏ nhằm tối ưu thành tích cho các runner. Ảnh: VnExpress
Về cơ bản, đường chạy VnExpress Marathon Imperial Huế 2023 giống với năm trước, tuy nhiên có một vài cải tiến cũng như điều chỉnh nhỏ nhằm tối ưu thành tích cho các runner, giúp các vận động viên có được trải nghiệm thi đấu tốt hơn nữa. Chia sẻ với VnExpress, anh Lê Hữu Hoàng (TP.HCM) cho biết: “Huế luôn là ưu tiên của tôi trong năm qua, chưa bao giờ tôi cảm thấy chán nơi này. Năm nào tôi cũng đến đây một lần, kết hợp du lịch cùng với chạy bộ. Cung đường chạy xanh và mát đã giúp tôi có được kỷ lục cá nhân trong năm 2023”.
Không chỉ các runner ngoại tỉnh mà người dân sinh sống ở Huế cũng cảm thấy hứng thú với đường chạy VnExpress Marathon Imperial Huế 2023 tại quê hương. Thời điểm hiện tại, đường chạy VnExpress Marathon Imperial Huế 2023 đã được công bố. Được biết, giải năm nay có hơn 10.000 người tham gia, so với 2 mùa trước đã nhiều hơn gấp đôi. Do đó, ban tổ chức đã có sự tính toán phân làn cũng như thời gian xuất phát, bố trí cổng xuất phát và cổng đích để đảm bảo an toàn cho các runner, thuận tiện cho người dân ở xung quanh khu vực thi đấu.
Đăng bởi: Nguyên Nguyễn Hữu
Từ khoá: Mãn nhãn trước cung đường chạy rợp bóng cây xanh của VnExpress Marathon Imperial Huế 2023
3 Con Giáp Nữ Đỉnh Cao “Hack Tuổi”, Đàn Ông Chạy Theo Không Xuể
Trong 12 con giáp, có 3 con giáp được trời phú nét đẹp tươi trẻ, lại còn rất biết cách chăm sóc bản thân.
Tuổi Dần
Phụ nữ tuổi Dần là những người sống rất vui vẻ. Họ thích hòa mình vào những cuộc vui đông người hơn là ngồi một góc gặm nhấm nỗi buồn. Đây là một trong những lý do khiến nữ con giáp này có quan hệ rất rộng. Họ là những người hành động rất mạnh mẽ và vô cùng quyết đoán.
Một khi đã đặt ra mục tiêu cho mình, người tuổi Dần nhất định sẽ nỗ lực để thực hiện được. Nữ tuổi Dần không chỉ mạnh mẽ, quyết đoán mà còn rất thu hút người khác bởi vẻ ngoài chỉn chu.
Với họ, làm đẹp vừa là cho mình, vừa thể hiện sự tôn trọng người khác. Vẻ ngoài tươi tắn đem lại cho họ sự tự tin để tiến tới thành công.
Bước vào trung niên, nữ tuổi Dần càng trở nên quyến rũ, đào hoa phơi phới. Đây chính là con giáp tài hoa, cuốn hút, đi đến đâu cũng nhận được sự nể phục, ngưỡng mộ.
Tuổi Thìn
Phụ nữ tuổi Thìn trời sinh là những người phụ nữ của gia đình. Đây cũng là một trong những nàng giáp được ban cho vẻ ngoài khiến nhiều người ngưỡng mộ.
Từ khi còn trẻ, nữ tuổi Thìn đã biết để ý tới ngoại hình của mình. Họ biết làm sao để trông mình tuyệt hơn, không hở hang nhưng vẫn khoe được đường cong quyến rũ.
Với nữ tuổi Thìn, làm đẹp cho bản thân chính là một phần trong cuộc sống của họ. Nếu ai cần thêm kiến thức về làm đẹp, nàng giáp này sẵn sàng đưa ra những lời khuyên tư vấn.
Tuổi trẻ như một bông hoa đầy hương sắc, người tuổi Thìn vào trung niên vẫn mang nét đẹp riêng khiến nhiều người phải ngưỡng mộ. Họ theo đuổi cái đẹp và không ngừng hoàn thiện bản thân mình. Tuổi trung niên càng làm cho nữ con giáp này thêm phần đằm thắm.
Không chỉ sở hữu ngoại hình ưa nhìn, nữ tuổi Thìn còn được nhiều người yêu mến, hiếm khi nào thiếu người vây quanh bởi tính tình hòa đồng, vui vẻ.
Đào hoa không ngớt song nữ tuổi Thìn luôn biết giữ chừng mực với các mối quan hệ bên ngoài. Có thể nói, đàn ông lấy được vợ tuổi Thìn, cả đời sẽ được sống trong hạnh phúc, an nhàn.
Tuổi Thân
Phụ nữ tuổi Thân chính là những nàng Khỉ hoang dã thích sự tự do, không thích bị trói buộc. Họ là kiểu người nhanh nhẹn, tháo vát, không thích những điều quả an toàn, nhàn nhã và chỉ ngồi yên một chỗ. Họ là những người được trời phú cho vẻ ngoài rất xinh đẹp.
Mọi người khi gặp nàng giáp này đều bị ấn tượng bởi đôi mắt rất sáng, mái tóc đen mượt cùng khuôn mặt rạng ngời. Họ cũng là con giáp rất thích thu hút sự chú ý của những người xung quanh, luôn muốn mình là tâm điểm của đám đông.
Một điều nữa khiến nhiều người yêu mến nữ tuổi Thân là bởi tinh thần lạc quan của họ. Khi đối mặt với khó khăn, thay cảm thấy áp lực, muốn chùn bước thì nữ con giáp này vẫn giữa được sự lạc quan, giải quyết vấn đề từng phần một.
Óc quan sát tuyệt vời, nguồn năng lượng tích cực của nữ tuổi Thân khiến người khác cảm thấy rất dễ chịu khi ở bên họ. Trời ban cho vẻ ngoài xinh đẹp, con giáp này lại lạc quan, yêu đời nên vẻ thanh xuân còn được giữ mãi. Trung niên đến càng khiến vẻ đẹp của họ thêm phần trưởng thành.
* Thông tin mang tính chất tham khảo, chiêm nghiệm
Đăng bởi: Vũ Nguyễn Anh
Từ khoá: 3 con giáp nữ đỉnh cao “hack tuổi”, đàn ông chạy theo không xuể
Du Lịch Đà Nẵng Khám Phá Con Đường Đèn Lồng Kỷ Lục Tại Asia Park
Ngày 29/8 tới đây, tại Asia Park – Công viên Châu Á Đà Nẵng sẽ chính thức ra mắt con đường ánh sáng kỷ lục đón rằm tháng Bảy và rằm Trung Thu.
Du lịch Đà Nẵng khám phá con đường đèn lồng kỷ lục tại Asia ParkNằm trong khuôn khổ chuỗi Lễ hội Lung linh Châu Á kỳ thú, con đường đèn lồng hứa hẹn đem tới cho người xem một mùa thưởng nguyệt đặc biệt chưa từng thấy tại Đà Nẵng.
Được thắp sáng bởi hàng ngàn chiếc đèn lồng tuyệt mỹ, đây sẽ là con đường đèn lồng dài nhất Việt Nam từ trước tới nay. Ban quản lý Asia Park kỳ vọng sau khi hoàn thiện, công trình sẽ xác lập được kỉ lục Guinness với danh hiệu “Con đường đèn lồng dài nhất Việt Nam” với tổng chiều dài lên tới hàng ngàn mét.
Liên tục một tháng trở lại đây, gần 100 nghệ nhân tài hoa phố Hội đang miệt mài ngày đêm hoàn thiện hàng ngàn chiếc đèn lồng lớn nhỏ mang hình dáng, màu sắc độc đáo để tạo nên công trình ánh sáng kỷ lục này ngay tại khuôn viên Asia Park.
Bước qua cánh cổng lớn của Asia Park, du khách chắc chắn sẽ choáng ngợp bởi ánh sáng lộng lẫy của hàng ngàn chiếc đèn lồng lớn nhỏ. Công trình ánh sáng kỷ lục bao gồm 4 tổ hợp chính:
Khu trung tâm với mái vòm khổng lồ được kết bởi hàng trăm chiếc đèn lồng giấy khung tre truyền thống. Bước đi trong ánh sáng lung linh huyền ảo ngỡ như đang rảo bước nơi tiên cảnh dập dìu. Những ký ức tuổi thơ chân trần chợt ùa về theo bao nhiêu chiếc đèn ông sao, lồng đèn kéo quân hay đàn cá chép vượt vũ môn. Điều đặc biệt là sẽ có nhiều linh vật, nhân vật hoạt hình nổi tiếng thế giới… xuất hiện dưới hình thức đèn lồng mang lại niềm vui, sự thích thú cho các em nhỏ.
Khu Nhật Bản với hàng trăm chiếc đèn lồng mang đặc trưng văn hóa Nhật, đặc biệt là đèn lồng cá chép vốn tượng trưng cho sự mạnh mẽ, bản lĩnh của đàn ông Nhật. Mái vòm được kết từ Chouchin – loại đèn lồng truyền thống của Nhật với 6 mặt được viết lên những dòng chữ chōchin (một loại chữ cổ của Nhật) đặc biệt. Trong trong khuôn viên kiến trúc đậm chất Nhật Bản, những chiếc đèn lồng trở nên rực rỡ hơn bao giờ hết khi kết nối được không gian văn hóa và tâm thức của người Nhật.
Khu Indonesia: Hàng trăm đèn lồng sẽ tái hiện một đất nước Indonesia đa sắc với những chiếc đèn lồng hiếm thấy hình thù ngộ nghĩnh được giăng trên những hàng cây hay đèn họa tiết trắng đen truyền thống đậm chất Indo.
Khu Singapore: Đến với khu Singapore trong mùa Lễ hội đèn lồng “Lung linh Châu Á kỳ thú”, du khách sẽ choáng ngợp với sắc đỏ bao trùm cả một góc trời – màu sắc đèn lồng tiêu biểu của người Hoa. Ở đó, không thể không nhắc tới những chiếc đèn lồng hình Rồng – biểu tượng quyền lực linh thiêng được kỳ công tạo ra bởi những bàn tay khéo léo nhất của các nghệ nhân. Những bức tường đèn lồng đa màu sẽ là bối cảnh tuyệt vời cho du khách muốn lưu giữ những khoảnh khắc huyền ảo tại Lễ hội đèn lồng Asia Park.
Đèn lồng là một di sản văn hóa cổ truyền đang được tái hiện lại trong tâm thức người dân. Với con đường đèn lồng dự kiến dài nhất Việt Nam, người xem sẽ được mãn nhãn bởi tạo hình nghệ thuật độc đáo và sự lung linh huyền ảo. Đây cũng là điểm đến để lý tưởng để các du khách thoải mái lưu giữ những khoảnh khắc sum vầy bên gia đình, con trẻ và bạn bè.
Đây cũng là dịp đặc biệt để Asia Park chính thức ra mắt 5 trò chơi ngoài trời hấp dẫn bậc nhất Đà Nẵng. Đó là Firefllies Forest: bạn sẽ được nhấc lên cao bởi 3 cánh tay trục mạnh mẽ. Kabuki Truck làm bạn xoay tròn theo những vòng thuận chiều đồng hồ và được nhấc lên đến cao bởi các cánh cánh tay cần cẩu vững chắc tại vương quốc xe hơi. Ninja Flyer biến người chơi hóa thân thành Ninja xoay tròn, lượn sóng trên không trung như những Ninja Nhật Bản thực thụ. Garuda Valley có đường ray dài tới ¼ km cùng các khúc cua nghiêng cùng độ cao thay đổi nhanh sẽ đưa người chơi bay trên không như Tazan để khám phá khu rừng trên đỉnh núi kỳ thú. Tàu lượn siêu tốc được thiết kế bởi những vòng xoắn tròn 360 độ, chiều dài đường ray lớn sẽ đem lại cảm giác mạnh và thích thú tột cùng khi nhào lộn từ độ cao 33,6m rồi đổ xuống với vận tốc 75km/h.
Đắm mình trong con đường ánh sáng kỷ lục, được chứng kiến sự rực rỡ lung linh như bất tận, cùng nhau chia sẻ những phút giây giải trí thoải mái với hơn 10 trò chơi ngoài trời miễn phí hay tổ hợp vui chơi giải trí trong nhà hiện đại bậc nhất tại Asia Park, sẽ mang lại khoảng thời gian ấn tượng khó quên.
Asia Park – Công viên văn hóa giải trí ở trung tâm Thành phố Đà Nẵng với các trò chơi đạt nhiều kỷ lục thế giới:
Vòng quay Sunwheel: top 5 vòng xoay cao nhất thế giới.
Khu vui chơi FEC: Gồm hàng trăm trò chơi thích hợp cho mọi độ tuổi.
Khu công viên giải trí: Gồm khu 10 trò chơi thích hợp cho mọi lứa tuổi với các cấp độ cảm xúc khác nhau:
– Các trò chơi cảm giác nhẹ, phù hợp cho trẻ em: Happy Choo Choo, Dino Island, Tree House Playland
– Các trò chơi cảm giác vừa, phù hợp cho cả gia đình: Festival Carousel, Garuda Valley, Kabuki Truck
– Các trò chơi cảm giác mạnh, thích hợp cho người lớn: Ninja Flyer, Tàu lượn siêu tốc, Fireflies Forest, Lovelock
Đăng bởi: Thục Quyên
Từ khoá: Du lịch Đà Nẵng khám phá con đường đèn lồng kỷ lục tại Asia Park
Cập nhật thông tin chi tiết về “Bà Già Không Phổi” 71 Tuổi Lập Kỷ Lục Chạy Marathon Nhanh Hơn Thanh Niên trên website Jhab.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!